陆丰市人武部组织心理健康教育

近日，陆丰市人武部邀请陆丰市人民医院心理卫生专业医生开展心理健康授课辅导，以此进一步提高全体人员心理素质，缓解心理压力，增强自我调适能力。

“解决心理问题的方法有很多，学会管理自己的情绪，这是十分重要的……”心理医生利用通俗易懂的语言，围绕情绪管理、如何应对压力，详细介绍了心理调适的方法。此外还专门设置了心理测评和咨询等互动环节，每位官兵都积极参与，主动发言，不仅能认真听取医生关于测试情况的意见建议，也能分享自我心理调适经验。有效舒缓了全体官兵的心理压力，帮助提高了情绪管理能力。

下一步，陆丰市人武部将持续秉持关爱心理健康、促进全面发展的观念，定期开展心理健康教育与咨询服务，引导每一名官兵以积极向上的心态面对生活中的每一个挑战，为军队的战斗力提升奠定坚实的心理基础。

通讯员 杨海军

编辑 郭杨阳